【なぜ誰も怒らない？】年金の「実質減少」と生活者の無力感──分かりにくい不利益をわかりやすく解説

2025年、日本政府は今年も「年金支給額を引き上げる」と発表しました。
ニュースでは「〇％増額」と、景気のいい言葉が踊ります。

けれども、現実は違う。
物価高に全く追いつかない“増額”では、実質的には減額と同じなのです。

それでも、多くの人が怒らない、声を上げない。
なぜなのか？
この記事では、**生活者目線で「年金の実質減少の正体」と「怒りが広がらない理由」**をわかりやすく掘り下げます。

■年金支給額「増額」のカラクリとは？

まず前提として、年金額は毎年、次のように調整されています。

• 【物価】や【賃金】の変動に応じて見直し（いわゆる「マクロ経済スライド」）

• ただし、「抑制措置」が組み込まれている（＝簡単には上がらない）

つまり、基本的には物価上昇に合わせるが、年金財政を守るため、伸び率はカットされるのが仕組みです。

今年も発表された「増額」は、

• 表面的には＋1.9％などと示される

• しかし同時に、物価は前年比＋3％以上上昇

• 結果、実質的な購買力はマイナス

という「名ばかり増額、実態減額」になっているのです。

■なぜこれが「減額」と同じなのか？

年金生活者にとって重要なのは、
「年金の額そのもの」ではなく、
**「年金でどれだけの生活ができるか」**です。

たとえば：

こんなふうに、名目額が増えていても、
実質的な生活レベルは低下しているのが現実です。

■なぜ誰も怒らないのか？──「分かりにくさ」と「諦め」

ここが最大のポイントです。
怒りが広がらない理由は主に３つあります。

① 表現のマジックに惑わされる

政府やメディアは「年金増額！」というポジティブな表現を使います。
普通にニュースを聞いているだけでは、

• 増えたんだ、よかった

• きっと生活も楽になるだろう

と誤認させられてしまう。

マクロ経済スライドや物価スライド調整率など、
制度の細かい仕組みを読み解ける人はほとんどいません。

② 生活者自身に“声を上げる余力”がない

年金生活者は、

• 毎月のやりくりに追われ

• 介護・医療費の増大にも悩み

• 目の前の生活を回すだけで精一杯

という状況に置かれています。

「怒る」ためには、
エネルギーも時間も情報も必要ですが、
そもそもそんな余裕がない。

③ 「どうせ変わらない」というあきらめ

年金制度は、あまりにも巨大で複雑です。
「怒ったところで、何が変わるんだろう」
「どうせ政府が勝手に決めるんでしょ」

そうした無力感・諦め感が、
怒りの芽を摘んでしまっています。

■なぜこの問題は放置できないのか？

このまま「名ばかり増額・実質減額」が続けば、

• 高齢者の生活困窮層が急増する

• 医療・介護の自己負担増がさらにのしかかる

• 経済全体も消費縮小で疲弊する

という深刻な負の連鎖を引き起こします。

つまり、年金受給者だけの問題ではなく、
社会全体にダメージが跳ね返ってくるのです。

✅ まとめ：生活者の目線で、“実質”を見るべきだ

本当に問うべきなのは、
「数字が増えたかどうか」ではなく、
**「生活は良くなったか？」**という一点に尽きます。

名目ではなく、実質を見る。
個別ではなく、全体を見る。

それが、今の社会に必要な視点です。

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